TBC EN FORMA 10 - Movilidad inicial

Sesión de MOVILIDAD con varios ESTIRAMIENTOS sencillos para realizar o bien por bloques añadiéndolo a alguna sesión de entrenamiento o bien al completo para realizar una sesión completa de movilidad. Tienes disponibles más programas de MOVILIDAD en mi plataforma de Prowellness Gallery, crea tu cuenta gratuita en... https://gallery.prowellness.es/