SUPER SERIE DE PECHO - RUTINA DEL CHARRO LOMELI

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Team Charro

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SUPER SERIE 6 EJERICICO SIN PARAR PRESS INCLINADO DE 8 A 10 REPS PRESS HORIZONTAL PECKFLY PRESS HORIZONTAL CON MANCUERNAS PRESS INCLINADO CON MANCUERNAS CROSS OVER 5 VUELTAS DROPSET EN PRESS HORIZONTAL