Jak uvolnit kyčle

77 881 просмотр · 10 л. назад

Matěj Šulc

9,36 тыс. подписчиков

77 881 просмотр · 10 л. назад

Podpořte vydání mojí třetí knihy MÉNĚ MYSLET, VÍCE CVIČIT?!: https://bit.ly/KupViceCvicit Jak uvolnit kyčle? Způsobů je mnoho, cviků také. Vybral jsem tedy pár základních, kterými Vás i v následujícím, slíbeném videu provedu. Dejte vědět, jak se Vaše kyčle cítily po odcvičení a nezapomeňte - každou pozici držet MINIMÁLNĚ 30 vteřin s tím, že čím déle, tím lépe. Facebook: / trenermatejsulc WEB: www.matejsulc.cz Email: matejsulc.trener@gmail.com