Luovuuden meditaatio

Tuntuuko siltä, että ideat ovat jumissa? Tai tarvitsetko lisää luovuutta? Tämä ohjattu meditaatio luo tilaa uuden syntymiselle, herättelee intuitiotasi ja avaa luovaa virtaasi eli flow-tilaa. Luovuus ei ole puristamista tai pakottamista, se on rohkeutta päästää irti suorittamisesta, arvioinnista ja epäonnistumisen pelosta. Harjoituksessa pehmennämme mielen kriittistä ääntä, ankkuroidumme kehon aisteihin ja avaamme ovia uteliaisuudelle. Sopii täydellisesti taiteilijoille, kirjoittajille, yrittäjille, ongelmanratkaisuun tai kenelle tahansa, joka kaipaa elämäänsä lisää väriä, leikkisyyttä ja tuoreita näkökulmia. Ota mukava asento ja anna mielikuvituksesi herätä henkiin. Jos harjoitus sytytti luovan kipinän, tilaa kanava!