Я сделал это! Квалификация на чемпионат мира

Я прошла квалификацию на Чемпионат мира по натуральному бодибилдингу 🇬🇧, заняв 2-е место в категории новичков и 3-е место в среднем весе на Британском финале BNBF, и теперь представляю Великобританию в классической категории на Чемпионате мира DFAC в Германии. Это полный видеоблог с Британского финала по натуральному бодибилдингу в театре Лезерхед: 10-часовая поездка, утренние проверки с тренером, подтяжка загара, закулисье, мой предсоревновательный обед и выход на сцену против одних из лучших бодибилдеров Великобритании, выступающих без допинга. В прошлый раз, когда я участвовала в Британском финале, я не заняла призового места. На этот раз я показала свой лучший результат в сезоне и заняла 3-е место в среднем весе, уступив двукратному чемпиону мира, который также получил приз за лучшие ноги в этот день. Плюс тренировка ног между выступлениями: меньший объем, 1 повторение в запасе на изолирующих упражнениях и 2-3 в запасе на базовых, чтобы мои ноги оставались свежими и подтянутыми к NBW International, не теряя формы. В этом видео: → Результаты Британского финала BNBF и как прошли соревнования в категориях новичков и среднего веса → Подготовка к соревнованиям: проверка тренера, загар, фотосессии и питание → Позирование на сцене во время Британского финала → Как я тренирую ноги между выступлениями, чтобы поддерживать физическую форму → Что дальше: NBW International, командная фотосессия, затем чемпионат мира в Эрдинге, Германия, 1 ноября Отдельное спасибо Лорен: профессиональная карта, победа в общем зачете, меч и куртка. Невероятная работа. 💪 ИНДИВИДУАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ Если вы целеустремленный парень, который хочет создать эстетически привлекательную фигуру естественным путем, с тренировками, питанием и снижением веса, разработанными специально для вас, а не по очередному шаблонному плану, подайте заявку здесь: → https://public.1fit.com/leadforms/01a... Это индивидуальные тренировки для мужчин, которые серьезно настроены на накачку и рельефное тело без использования стероидов. Если вы не готовы к серьезным тренировкам, не подавайте заявку. 📸 INSTAGRAM Ежедневный анализ телосложения и закулисные моменты подготовки. Напишите мне в личные сообщения, чтобы обсудить тренировки: →   / coach_kelly_ec   🧬 БЕСПЛАТНЫЙ ПЛАН ФОРМИРОВАНИЯ ТЕЛА → https://mailchi.mp/f94f0cdbaf30/bluep... 📺 СМОТРИТЕ ДАЛЬШЕ Как я прошла квалификацию на Британский финал (день соревнований BNBF Northern):    • I Qualified for the British Finals — BNBF ...   День тяги за 10 дней до Британского финала:    • Olympia Level Shredded Naturally? Pull Day...   ⏱️ ВРЕМЕННЫЕ МЕТКИ 0:00 Я прошла квалификацию на Чемпионат мира 0:39 Результаты Британского финала: 2-е место среди новичков, 3-е место среди средних весовых категорий 1:29 Тренировка ног между соревнованиями (стратегия повторений в запасе) 2:46 Утро перед соревнованиями: проверка тренера, загар и клиенты 4:09 Итоги дня соревнований и сами соревнования 5:26 Что дальше: NBW International, фотосессия, Чемпионат мира 6:27 Прибытие в театр Лезерхед 7:23 Ужин перед началом соревнований 8:11 На сцене на британском финале BNBF 10:06 Ротерхэм: NBW International дальше Подписывайтесь, чтобы следить за подготовкой к Чемпионату мира. Далее – видеоблог NBW International, затем командная фотосессия, а затем Чемпионат мира. Напишите в комментариях: что вы хотите увидеть из подготовки к Чемпионату мира? Тренер Келли уходит. #НатуральныйБодибилдинг #BNBF #ВидеоблогБодибилдинга