【🌙5分寝落ち】きげんよく生きる、90歳の精神科医師中村恒子先生の教え/『人間はそれでも価値がある』寝落ちきく一冊　＃本要約

🌙 寝落ちきく一冊チャンネルの登録といいねに心から感謝しています✨ いつも温かい応援をありがとうございます♡ 🛎️「寝落ちきく一冊」チャンネルの登録    / @寝落ちにきく一冊本要約   📘今夜ご紹介した一冊の本 海外版:『人間はそれでも価値がある』 著者： 中村 恒子、奥田弘美 日本版：『心に折り合いをつけてうまいことやる習慣』 著者： 中村 恒子、奥田弘美 出版社： すばる舎 出版年： 2018年6月発売（文庫版は2021年） #寝落ちきく一冊 #人間はそんなもの　＃本要約 #中村恒子 #心に折り合いをつけてうまいことやる習慣 #睡眠朗読 #寝落ち朗読 #聞く読書 #オーディオブック #人生哲学 #生き方 #精神科医 #自己肯定感 #人間関係 #心が軽くなる言葉 #幸せとは #孤独を楽しむ #人生を変える本 #夜に聴きたい話 #眠れる朗読 #自分を大切にする