உடல் சூட்டைத் தணிக்கும் உணவு வகைகள் என்னென்ன? சமைப்பது எப்படி? | Diet Series | Ramya Ramachandran

கோடைக் காலத்தில் உடல் சூட்டைத் தணிக்கும் உணவு வகைகள் என்னென்ன? அவற்றை சமைப்பது எப்படி? குழந்தைகளுக்கு என்ன மாதிரியான உணவுகளை கொடுக்க வேண்டும்? - Explained by Ramya Ramachandran(உணவியல் ஆலோசகர்) Diet Series 01: ''இரவில் இந்த உணவுகளைச் சாப்பிட்டால் அவ்வளவுதான்!'' -    • ''இரவில் இந்த உணவுகளைச் சாப்பிட்டால் அவ்வள...   Diet Series 02: Detox டயட் என்பது என்ன? டீடாக்ஸ் டயட் முறையால் என்ன ஆபத்து? -    • Detox Diet உயிருக்கே ஆபத்தா? | Diet Series...   Producer - Manikandan Shoot - Jerin Edit - Jana #SummerDietTips #HealthTips #DietFacts Subscribe our channel - https://bbc.in/2OjLZeY Visit our site - https://www.bbc.com/tamil Facebook - https://bbc.in/2PteS8I Twitter -   / bbctamil