''இரவில் இந்த உணவுகளைச் சாப்பிட்டால் அவ்வளவுதான்!'' | Diet Series | Ramya Ramachandran

Diet Series: தூங்குவதற்கு முன் என்னென்ன உணவுகளைச் சாப்பிடலாம்? - Explained by Ramya Ramachandran(உணவியல் ஆலோசகர்) Producer - Manikandan Shoot and Edit - Jana #DietTips #WeightLoss #HealthyLife Subscribe our channel - https://bbc.in/2OjLZeY Visit our site - https://www.bbc.com/tamil Facebook - https://bbc.in/2PteS8I Twitter -   / bbctamil