pilates lower body & abs | sin equipo | día 4/5 plan semanal

holaaaa! aquí está su día 4/5 del plan semanal, enfocado en lower body y abs ♡ estoy muy feliz de subir este video y más agradecida que nunca de poder compartir mis rutinas con ustedes! 🫀 gracias gracias gracias a todas por entrenar conmigo y por hacerlo tan sanador para mi 🫂 ¡compártelo con tus amigas/familia para que entrenen contigo y sigamos creciendo en este mundo maravilloso de pilates! REDES SOCIALES TikTok: @MoveWithRegis Instagram: @MoveWithRegis