ตื่นปัสสาวะกลางคืนบ่อย…ค้นหาสาเหตุก่อนเสียสุขภาพปอด | หมอวินัย โบเวจา

ตื่นปัสสาวะกลางคืนบ่อย ต้องเข้าห้องน้ำหลายครั้งจนหลับไม่เต็มอิ่ม…ควรเริ่มสังเกตอะไร และเมื่อไรควรไปพบแพทย์? อาการนี้มีได้หลายสาเหตุ ตั้งแต่พฤติกรรมการดื่มน้ำ เครื่องดื่มและยาบางชนิด ไปจนถึงปัญหากระเพาะปัสสาวะ ต่อมลูกหมาก เบาหวาน โรคหัวใจ โรคไต และการหายใจผิดปกติขณะหลับ การตื่นเข้าห้องน้ำบ่อยยังทำให้การนอนขาดช่วงและคุณภาพการนอนลดลง หากนอนหลับไม่เพียงพอต่อเนื่อง อาจกระทบการทำงานของระบบภูมิคุ้มกัน รวมถึงการป้องกันการติดเชื้อทางเดินหายใจด้วย คลิปนี้หมอจะพาค่อย ๆ ทำความเข้าใจและสังเกตอาการอย่างเป็นขั้นตอน • ตื่นเพราะปวดปัสสาวะ หรือตื่นก่อนแล้วจึงไปปัสสาวะ? • ปัสสาวะแต่ละครั้งออกมากหรือน้อย และกลางวันปัสสาวะบ่อยด้วยไหม? • มีแสบขัด ปัสสาวะไม่พุ่ง กระหายน้ำมาก ขาบวม หรือนอนกรนร่วมด้วยหรือไม่? • การจดเวลาและปริมาณปัสสาวะ รวมถึงน้ำที่ดื่ม ช่วยค้นหาสาเหตุอย่างไร? • อาการแบบไหนควรไปตรวจ และแพทย์จะประเมินอะไรบ้าง? อย่าเพิ่งสรุปว่าเป็นเพราะอายุหรือต่อมลูกหมาก และไม่ควรแก้ด้วยการงดน้ำจนร่างกายขาดน้ำ การค้นหาสาเหตุและดูแลให้เหมาะสมช่วยลดการรบกวนการนอน เพื่อให้ร่างกายได้พักผ่อนอย่างเพียงพอครับ #ปัสสาวะกลางคืน #ตื่นปัสสาวะบ่อย #ปัสสาวะบ่อย #สุขภาพการนอน #ภูมิคุ้มกัน #สุขภาพปอด #นอนกรน #หยุดหายใจขณะหลับ #หมอวินัยโบเวจา #Nocturia #BreathProtocol นพ.วินัย โบเวจา อายุรแพทย์เฉพาะทางด้านโรคระบบทางเดินหายใจและภาวะวิกฤตทางเดินหายใจ -อ่านเพิ่มเติมและติดตามข้อมูล ข่าวสารได้ที่ www.facebook.com/thaihealthylung ** นัดหมายปรึกษา ** -โทร 097 034 1001 -Line official : @doctorwinaiboweja -คลินิกไอเรื้อรัง กรุงเทพ | หมอวินัย โบเวจา | Cough Clinic Bangkok www.coughclinicbangkok.com -คลินิกหมอวินัยโบเวจา โรคปอดและทางเดินหายใจ 681 ซอยสวนผัก 29 แขวงตลิ่งชัน เขตตลิ่งชัน กรุงเทพมหานคร https://maps.app.goo.gl/KAt7UFqGcQYfX...