99 حيلة وكذبة وسواسية: كيف تهزم الوسواس القهري والأفكار التطفلية؟

هل تعاني من الأفكار المزعجة والوساوس التطفلية؟ في هذا اللقاء المباشر، نغوص في أعماق العقل البشري لكشف "99 حيلة وكذبة وسواسية"، ونتعلم خطوة بخطوة كيف نفرق بين أخلاقنا الحقيقية وبين الأفكار التي يفرضها علينا الوسواس القهري. كما نناقش استشارات وتجارب حقيقية حول صدمات الطفولة، الأعراض الجسدية للقلق، والفرق الجوهري بين "المقاومة" و"التجاهل" في العلاج المعرفي السلوكي (CBT)، مع توضيح مهم حول الفرق بين العلاج النفسي والرقية الشرعية. 📚 إصدارات وكتب تم ذكرها في البث: كتاب: 99 حيلة وكذبة وسواسية وعلاجها. رواية النموذج الخماسي (استخدم كود A55 للحصول على توصيل مجاني داخل المملكة عبر متجرنا). كتاب: بقايا الطفولة (لتنظيف ذكريات الماضي وتجاوز الصدمات). (يمكنك طلب الكتب وحجز الاستشارات عبر رقم الواتساب الخاص بالعيادة). ⏱️ الدقائق المفصلية (فصول الفيديو): 00:00 - المقدمة والترحيب بالمتابعين. 02:21 - الإعلان عن "رواية النموذج الخماسي" وكود التوصيل المجاني. 04:00 - عرض ومناقشة كتاب "99 حيلة وكذبة وسواسية وعلاجها". 06:20 - قصص وحوارات من عالم الوسواس: (عبدالله وحسب الله). 08:30 - كيف تسخر من الوسواس والأفكار المزعجة (مثل وسواس الموت)؟ 11:59 - طرق التعامل مع وسواس الأفكار التطفلية والأخلاقية. 15:50 - كيف تتعامل مع الأفكار البشعة؟ (نظرية غرفة الشاشات). 18:50 - كيف تفرق بين أخلاقك الحقيقية وأفكار الوسواس المقتحمة؟ 25:50 - استشارات مباشرة: تجارب المتابعين في التغلب على الوسواس القهري. 31:50 - كيفية التعامل مع الأعراض الجسدية الوهمية المصاحبة للقلق. 38:18 - الفرق الجوهري بين "المقاومة" و"التجاهل" في العلاج السلوكي. 50:42 - استشارة: تأثير صدمات الطفولة وغياب الأمان على الحاضر. 56:39 - كيف تعالج ذكرياتك؟ (نبذة عن كتاب "بقايا الطفولة"). 01:01:43 - مداخلة هامة: الوسواس بين العلاج النفسي والطب والرقية الشرعية. 01:08:40 - الخاتمة والتذكير بعرض متجر الإصدارات. 🔔 لا تنسَ الاشتراك في القناة وتفعيل زر الجرس ليصلك كل جديد في الصحة النفسية وتطوير الذات. 💬 شاركنا في التعليقات: ما هي أكثر فكرة ساعدتك في هذا البث؟ #الوسواس_القهري #العلاج_المعرفي_السلوكي #الأفكار_التطفلية #عبدالرحمن_جعماني #علم_النفس #الصحة_النفسية #تطوير_الذات #النموذج_الخماسي #قلق علاج الوسواس القهري, الأفكار التطفلية, الوسواس الأخلاقي, العلاج المعرفي السلوكي, CBT, التخلص من القلق, تجاهل الوسواس, المستشار عبدالرحمن جعماني, 99 حيلة وكذبة وسواسية, رواية النموذج الخماسي, بقايا الطفولة, صدمات الطفولة, الأعراض الجسدية للقلق, الرقية الشرعية والوسواس, التخلص من الافكار المزعجة, وسواس الموت.