ДИЕТИЧЕСКИЙ РЫБНЫЙ РУЛЕТ из горбуши и пикши

Вкусный, полезный, диетический рулет из 2 видов рыбы: горбуши и пикши. Низкая жирность и прекрасный внешний вид сделают это блюдо изюминкой любого стола! Сочная и нежная рыбка в сочетании с укропом создают отлично сбалансированное блюдо, употреблять которое можно с гарниром или в качестве холодной закуски. Рекомендую! Порции: 6-8 На 100 г блюда: Белки - 19,3 Жиры - 2,8 Углеводы - 0 Ккал - 102,2 ИНГРЕДИЕНТЫ 1. Горбуша (филе) – 750 г 2. Пикша (филе) – 750 г 3. Укроп – 4 веточки 4. Соль по вкусу ОНЛАЙН СЕРВИС (ПРИЛОЖЕНИЕ) – КАБО ДИЕТА https://kabodiet.ru ОФИЦИАЛЬНЫЕ КНИЖНЫЕ МАГАЗИНЫ: https://igorkabo.ru https://ozon.ru/s/igor-kabo-895468 https://www.wildberries.ru/seller/447269 https://market.yandex.ru/cc/9NTaqe ИГОРЬ КАБО НА ЛИТРЕС: https://www.litres.ru/author/33915928 САЙТ: https://igor-kabo.ru ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ:    / igorkabo   https://vk.com/igor_kabo https://dzen.ru/igorkabo https://rutube.ru/u/igorkabo https://ok.ru/igorkabo https://max.ru/igorkabo https://t.me/i_kabo ПЛЕЙЛИСТЫ    • ДИЕТИЧЕСКИЕ ЗАВТРАКИ      • ЗАКУСКИ И САЛАТЫ      • ПЕРВЫЕ БЛЮДА (СУПЫ)      • ОВОЩНЫЕ БЛЮДА      • БЛЮДА С МЯСОМ      • БЛЮДА С ПТИЦЕЙ      • БЛЮДА С РЫБОЙ И МОРЕПРОДУКТАМИ      • ДЕСЕРТЫ И ВЫПЕЧКА      • ДИЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ