Sakit sa Likod: NANDITO ang LUNAS. Balanse at Exercise - Payo ni Doc Willie Ong #181b
Doc Willie Ong
0:00 / 0:00
Sakit sa Likod: NANDITO ang LUNAS. Balanse at Exercise - Payo ni Doc Willie Ong #181b
108 807 просмотров · 5 л. назад
Doc Willie Ong
10,3 млн подписчиков
108 807 просмотров · 5 л. назад
Sakit sa Likod: NANDITO ang LUNAS.
Balanse at Exercise. Para Hindi Matumba.
Tips by Doc Willie Ong #181b
1. Ang sintomas ng sciatica ay masakit at pangangalay ng balakang, likod at hita.
2. Sundin ang mga ehersisyo at stretch para sa sciatica.
3. Sa paghiga, lagyan ng unan sa ilalim ng tuhod.
Alamin ang Paliwanag:
• Sakit sa Likod: NANDITO ang LUNAS. Balanse...
