【地獄の舌トレ】5分間チャレンジ！リフトアップ＆若返り効果絶大！

舌の筋肉の衰えると、顔のたるみやほうれい線など老け顔の原因になります。 毎日のたった5分舌トレで、驚くほどの若返り＆健康効果があります！ 是非、一緒に最後までやってみて下さい(^^) ▽舌トレの効果の一部 ・リフトアップ ・二重あご解消 ・顔全体のたるみ改善 ・ほうれい線解消 ・いびき改善 ・滑舌が良くなる ・歯周病予防 ・睡眠の質向上 ▼チャンネル登録はこちら(^^)/    / @faceyoga2888   ▼毎日顔トレ【音楽にノって♪】 ・ほうれい線解消するよ    • Видео   ・二重アゴ解消するよ    • Видео   ・顔の肉を撃退！小顔になるよ    • Видео   ・口角UPで魅力的な笑顔になるよ    • Видео   ハリツヤ小顔は1日にしてならず。 一緒に楽しんでやってみよ～！ ＼美顔トレ情報発信中／ 【Twitter】   / goyukasan   【Instagram】   / goyukasan   --------ユカサンprofile-------- アラサー、2児の母。 エステティシャンとして8年間勤務。 その後、自身のほうれい線の悩みからセルフで出来る美容法を模索。 "顔ヨガ"と出会い、その若返り効果に感動°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖° 息子の友達に「おまえん家の母ちゃん綺麗だな」と言われる為に、顔トレで顔を鍛えて毎日エイジングケアに励んでいます！ ズボラでも3日坊主でも子供がいても大丈夫！ 顔トレはいつからでも遅くないよ！ ◆顔トレを始めて… ・ほうれい線が薄くなった～！ ・顔がシュッとした！！ ・写真写りが良くなった！ というお声を沢山いただいたので、 沢山の人に伝えたいと思い発信中♡ 🌿 免責事項 / ポリシー 当チャンネルでは、極端な美の追求や画一的な基準ではなく、「それぞれの個性を活かし、心身ともに健康的な美しさ」を引き出すためのセルフケアを発信しています。 ご紹介しているエクササイズは、表情筋の解剖学的な働きに基づき、無理のない範囲で継続することで表情の印象を整えていくことを目的としています。 ■ 変化の表現について 動画内のビフォー・アフターは一例であり、効果には個人差があります。また、解説を分かりやすくするために、AIによって生成されたシミュレーション画像（変化のイメージ）が含まれる場合があります。 ■ 効果の保証について 短期間での急激な変化や、すべての方への同様の効果を保証するものではありません。 ■ 安全上のご注意 違和感や痛みを感じた場合は、無理をせず直ちに中止してください。 正しい知識と日々の積み重ねを通じて、あなた本来の魅力を引き出すサポートができれば嬉しいです。 --------------------------------------- 音楽提供: NoCopyrightSounds http://ncs.io/MomentsAcoustic --------------------------------------- #舌トレ #たるみ上げ #ほうれい線