Перейти к содержимому

Могут ли новички освоить БЖЖ без отработки приёмов? (Экологический подход)

Josh Beam BJJ

0:00 / 0:00

Могут ли новички освоить БЖЖ без отработки приёмов? (Экологический подход)

32 066 просмотров · 2 года назад
Josh Beam BJJ
153 тыс. подписчиков
32 066 просмотров · 2 года назад
В джиу-джитсу отработка приемов — это обычное дело, но возможно ли научиться и даже стать хорошим бойцом, не отрабатывая на практике никакие техники? Я исследовал занятие в зале, где обучают как новичков, так и опытных спортсменов по методу, основанному на ограничениях (Constraints-Led Approach) — методике тренировок, набирающей популярность и основанной на хорошо изученной теории экологической динамики. Присоединяйтесь ко мне, чтобы глубоко разобраться в том, что на самом деле означает отработка приемов, нужно ли новичкам изучать «фундаментальные техники», не увеличивает ли это риск формирования вредных привычек и как этот подход выглядит на практике. Используйте код JoshBeam для получения скидки 15% на сайте https://www.livemomentous.com Этот визит в Bodega Jiu Jitsu, совладельцем которого является инструктор с черным поясом Киванн Гонсалес, состоялся в конце моей недавней поездки через всю страну в Мэриленд, где я тренировался в Standard Jiu Jitsu под руководством Грега Саудерса (тренера недавнего победителя отборочных соревнований ADCC West Coast Trials в весовой категории до 66 кг Деандре Корбе), с целью найти лучший способ научиться джиу-джитсу после того, как я бросил свой зал и получил травму на соревнованиях. Упомянутые видео:    • The Mounted Arm-Lock: A Standard Approach      • Greg Souders is the Most Infamous Man in J...      • I Went To The Jiu Jitsu Gym That Never Drills      • How to teach BJJ without drilling (ecologi...   Интервью с Лексом Фридманом и Джоном Данахером:    • How much drilling does the Danaher Death S...   Рекомендуемые книги по экологической динамике: Подход, основанный на ограничениях, Иэн Реншоу и др. Как мы учимся двигаться Роб Грей Обучение оптимизации движений от Роба Грея ВСЕ МОИ КОДЫ СКИДОК И ССЫЛКИ👇 https://linktr.ee/joshbeambjj (Я могу получать партнерскую комиссию через некоторые из этих ссылок) Огромное спасибо всем, кто принимал участие в создании этого видео, в произвольном порядке: Кивэн Гонсалес (совладелец Bodega Jiu Jitsu) Час Макк (совладелец Bodega Jiu Jitsu) Грег Саудерс (владелец Standard Jiu Jitsu) Денни Чой (владелец Baem Jiu Jitsu) Кит Дейл Крис Хендрикс Грег Сирико Нейт Чо Джошуа Ричардс Тайлер Спэнглер Крейг Хатчисон Остин Кук Дэнни Майра Ник Саллес Ноа Шаффнер Эл Лагура Рэнди Сантамария Все Тренеры и ученики, участвовавшие в съемках #bjj #jiujitsu #bjjmotivation #brazilianjiujitsu #ecologicalapproach