Урок 12 для белого пояса (0 полосок): Киппинг-эскейп

Белый пояс - Всё без кимоно. Это приём и концепция 12/24 для первой полоски, которую я рекомендую всем обладателям белых поясов освоить. Эта серия посвящена позиции маунт и выходу из неё. Такой выход происходит постоянно, когда ваш противник/партнер не понимает, как контролировать позицию маунт. Теперь вы будете знать — так что воспользуйтесь этим! 00:00 Вступление 00:23 Выход с помощью киппинга 05:15 Самостоятельное движение и концепция Если вы ищете обучающее видео на BJJFANATICS, используйте мою реферальную ссылку: https://bjjfanatics.com/?rfsn=8753944...