La hauteur de hanche optimale au deadlift (et comment choisir celle qui te convient)

Tu fais beaucoup de deadlift mais tu n'arrives pas à comprendre ce qui fait que parfois tu te sens bien et d'autres non? On va parler d'une des choses les plus importantes au deadlift: la hauteur de hanche. 👉 Tu veux que j'analyse TON programme et qu'on construise un plan adapté à tes objectifs pour te faire progresser à travers notre accompagnement? Réserve ton bilan performance gratuit ici : https://sbd4ever.com/onboarding 📊 Bilan performance gratuit : https://sbd4ever.com/onboarding 📲 Instagram :   / sbd4ever   🎙️ Chaine podcast: sbd4ever coaching