أحذر أن تأكل التمر قبل أن تشاهد هذا الفيديو | حقيقة التمر

التمر هل كنز من المعادن والفيتامينات ام يخزن الدهون ويضاعف السكر | فوائد واضرار التمر في هذه الحلقة بناقش فوائد التمر واضرار التمر "البلح " محتويات الحلقة 00:00 المقدمة 01:05 السعرات الحرارية في التمر 01:49 ما هي فوائد التمر ؟ 03:41 هل التمر يزيد الوزن ؟ 04:48 هل التمر ممنوع لمرضى السكر ؟ 05:45 هل التمر يخزن الدهون في الجسم ؟ المصادر الطبية : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26428... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15670... https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8892354/ عنوان عيادة الدكتور كريم رضوان https://g.page/feal3dm أرقام حجز المواعيد والأستشارات : +201551075758 +20842055255 للتواصل على الواتس اب مع عيادة الدكتور كريم رضوان https://wa.me/201019044229 لحجز استشارة ووضع برنامج غذائي مع الدكتور كريم رضوان https://feal3dm.com/consultations/ للتواصل على الأنستجرام   / drkarimradwan   للتواصل على الفيس بوك   / drkarimradwan