EP28 ｜ 人生不必完美，裂痕也能成為最美的風景（歐千芸 - 職能治療師）

本集我們邀請到精神科職能治療師「歐千芸」來和我們聊聊職能治療背後溫暖而強大的陪伴力量。職能治療不單單只是針對身體復健，它更深入精神領域，陪伴那些在職場、生活或情感中迷失方向、飽受心理壓力折磨的人們。 在這集內容中，我們探討了： • 什麼是職能？它如何串聯我們的生活、工作與自我認同？ • 精神領域的職能治療如何透過「陪伴做事」來幫助個案重新找回生活重心？ • 面對社會價值觀與旁人的期待，我們該如何撕掉標籤，學會接納自己的脆弱？ • 為什麼有些人在條件看似完美時，卻仍會陷入「無子燈科型」的失落與虛無？ 療癒不是一蹴可幾的，透過對話與覺察，我們能學會與自己的情緒共處。如果你也正在經歷低潮或尋找生命的意義，這集節目獻給每一個努力生活的你。 2. 追蹤社群資訊🔗 歡迎追蹤 (Social Media)Instagram：   / youtube   頻道：https://www.youtube.com/channel/UColB...