Ψηλό ουρικό οξύ & ουρική αρθρίτιδα: Φταίει το κρέας ή... κάτι άλλο;

Πολύ συχνά ακούμε να λένε διάφοροι "ειδικοί" πως η διατροφή πλούσια σε πουρίνες, και κυρίως τα κρέατα, οδηγούν σε αύξηση του ουρικού οξέος αυξάνοντας παράλληλα τον κίνδυνο για ουρική αρθρίτιδα (κότσι) ή πέτρες ουρικού στους νεφρούς. Πόσο αληθεύουν αυτοί οι ισχυρισμοί; Τι λένε οι σχετικές έρευνες; Τι πραγματικά πρέπει να προσέξετε για να μην έχετε τέτοιο πρόβλημα; Η κετογονική διατροφή αυξάνει ή μειώνει τον κίνδυνο; #κετογονική #διατροφή #υδατάνθρακες #κέτο #κετο #ουρικό #κότσι #ουρικόοξύ #ουρικοοξυ #ουρικήαρθρίτιδα #ουρικηαρθριτιδα #πέτρεςστουςνεφρους #πέτρεςστουςνεφρούς #πρωτεΐνες #πουρίνες #φρουκτόζη Όσα ακούγονται στο βίντεο, όπως και σε όλα τα βίντεο μου, έχουν καθαρά ενημερωτικό χαρακτήρα. Δεν αποτελούν ιατρική συμβουλή! Για κάθε ιατρικό σας πρόβλημα, συμβουλευτείτε τον θεράποντα γιατρό σας! Μπορείτε να προμηθευτείτε τα βιβλία μου από το ηλεκτρονικό κατάστημα www.ketoactually.gr. Αν θέλετε να έρθετε σε επαφή μαζί μου, μπορείτε να το κάνετε είτε μέσω της ιστοσελίδας www.ketoactually.gr, είτε τηλεφωνικά στο 2107649053, είτε στο info@ketoactually.gr.