【健康好生活 超精彩回顧】 「米食料理」變化多 經典台灣味-「米粉」 /// 魚片香芋米粉湯 蔥香紅麴雞炒米粉

「米」是純淨健康的食材， 具有優質蛋白質、無麩質等優點， 經過適當的加工處理， 有些米食甚至還具有較低的升糖指數， 且米食製品的變化很多，像是米粉、粄條、等， 不僅好吃，料理方式也十分簡單。 只是市售米粉怎麼挑？ 又該如何料理出好味道呢？ 醫生好朋友 營養學醫師 #劉博仁 醫生好朋友 家醫科醫師 #陳欣湄 醫生好朋友 新陳代謝科醫師 #羅融融 醫生好朋友 小兒科醫師 #陳木榮 生活好朋友 家常料理達人 #蔡季芳 生活好朋友 料理名廚 #黃景龍 #米粉#炊粉(水粉)#調和米粉 #傳統米粉#在來米 #易斷裂#麵包#澱粉 #熱量#米粉湯 #魚片香芋米粉湯 #芋頭#魚片 #蛋#麵粉#蝦米#香菇#細米粉 #芹菜末#油蔥酥 #五穀根莖類#GI值#米漿 #消化#膳食纖維#血糖 #腎臟病變患者#限蛋白#蛋白質含量較低#冬粉 #蔥香紅麴雞炒米粉 #金瓜米粉#去骨雞腿切丁 #豆皮切絲#紅麴醬#豆瓣醬 #磷#加工品#鈣磷失衡#骨質疏鬆 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 08:00-09:00 重播 凌晨 03:00-04:00 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 晚間 八 點 首播 凌晨 01:00-02:00 重播 早上 05:00-06:00 重播 上午 10:00-11:00 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活Telegram官方帳號：https://t.me/eragoodlife 御守鍋 輕鬆料理美味上桌 購買御守鍋：http://www.eragoodlife.tv 來電購買：02-7746-9038 (上班時間09:30~18:00) 御守鍋臉書粉絲團 https://goo.gl/nqHkvu 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ****************************************************** 最新資訊不漏接!!