【健康好生活 超精彩回顧】冬季蘿蔔賽人參 營養平價抗癌寶 /// 香煎白玉 健康漢堡排 清燜蘿蔔蝦丸湯

白蘿蔔是冬天盛產的食材，含有豐富的維他命， 不但能清熱解毒、幫助消化，還有抗癌的功效， 所以有「冬天蘿蔔賽人參」的說法。 冬季的蘿蔔，是應季蔬菜，一年當中， 是蘿蔔生長得最壯實，營養最豐富的時候， 因此其各種藥用功效也在此時發揮得最為出色。 所以聰明跟著時令吃，就能健康不用看醫生！ 醫生好朋友 家醫科醫師 #陳欣湄 醫生好朋友 乳房外科醫師 #黃柏榮 醫生好朋友 中醫師 #羅珮琳 醫生好朋友 眼科醫師 #林怡汝 料理好朋友 資深護理師 #譚敦慈 料理好朋友 料理主廚 #蔡季芳 #蘿蔔 #冬天蘿蔔賽人參 #亞健康 #冬吃蘿蔔夏吃薑 #抗癌 #大根 #大腸癌 #香煎白玉 #海鮮料理 #健康漢堡排 #涼性食物 #抗氧化 #十字花科 #類胡蘿蔔素 #類蘿蔔硫素 #含硫有機化合物 #檸檬素 #帖烯類 #乳癌 #蘿蔔硫素 #清燜蘿蔔蝦丸湯 #海鮮料理 #健康湯品 #快速湯品 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg ********************************** 健康好生活 首播時間 38頻道 年代MUCH台 每周一 ~ 周五 晚間 六 點 首播 上午 十 點 重播 下午 兩 點 重播 MOD 壹綜合 312頻道 每周一 ~ 周五 早上 六 點 重播 下午 兩 點 重播 *************************************** 台灣近年來食安問題頻亮紅燈，每個人時時活在驚恐之中，見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』，因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。 『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目，透過節目精準聚焦，深入探究影響生活健康的各類大小事，從醫食同源的角度出發，介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮，以營養醫學飲食的角度，讓觀眾可以從飲食中保健身體，運用均衡營養的概念，達到預防疾病的目的，『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關，期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生! 健康知識不漏接 健康好生活 官方臉書粉絲團 https://goo.gl/q1H6aQ 陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 https://goo.gl/RtWk6x 健康好生活 Youtube 官方頻道 https://tinyurl.com/y4rsasxg 好樂活 官方商城 https://www.eragoodlife.com.tw/ ****************************************************** 最新資訊不漏接!!