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रघुकुल आरोग्यम Women's Health में आपका स्वागत है। 🙏 इस चैनल पर आपको योग, प्राणायाम, एक्सरसाइज, आयुर्वेद और प्राकृतिक स्वास्थ्य से जुड़ी उपयोगी जानकारी आसान भाषा में मिलेगी। हमारे प्रमुख विषय: • PCOD / PCOS और महिलाओं की स्वास्थ्य समस्याएं • Thyroid और Hormonal Imbalance • Periods से जुड़ी समस्याएं • Fibroid और महिलाओं की अन्य समस्याएं • Weight Loss और मोटापा कम करने के लिए योग • कमर, घुटने, गर्दन, कंधे और पीठ दर्द के लिए योग एवं एक्सरसाइज • Arthritis, Sciatica और Joint Pain • Varicose Veins और पैरों के दर्द के लिए योग • Diabetes और High BP के लिए योग एवं प्राणायाम • तनाव, चिंता और बेहतर नींद के लिए योग • Pranayama और Meditation • महिलाओं एवं वरिष्ठ नागरिकों के लिए आसान योग • रोज़ाना Free Live Yoga Classes हमारा उद्देश्य है कि योग और स्वस्थ जीवनशैली को आसान तरीके से हर व्यक्ति तक पहुँचाया जाए। रोज़ शाम 5 बजे Free Live Yoga Classes से जुड़ें। 🧘‍♀️ स्वस्थ रहें, निरोग रहें। ❤️ यह चैनल सामान्य स्वास्थ्य एवं योग संबंधी जानकारी के लिए है। किसी बीमारी के उपचार या दवा में बदलाव से पहले योग्य चिकित्सक की सलाह लें।