Evita la Malnutrición en PERIMENOPAUSIA

Nutriterapias con Vivi: https://www.tilin.io/vipnutritionist/... 🍎 En perimenopausia cuando se trata de bajar de peso muchas veces se hacen cosas muy arriesgadas como las que te explicaré a continuación. 🥝 Lo más importante es aprender a implementar hábitos que sean sostenibles en el tiempo y que garanticen un adecuado aporte de nutrientes. 00:00 inicio 01:35 ¿Cuándo inician los síntomas de la perimenopausia? 🍍 Si quieres seguir aprendiendo te invito para que te suscribas a mi canal:    / @antesdelasalass   y si quieres ir un paso más allá y empoderarte del cuidado de tu salud ✨ INSCRIBETE ✨ en mi curso Nutriterapias con Vivi, antes que se agoten las plazas y aprovecha un descuento del 20% https://www.tilin.io/vipnutritionist/... Nos vemos dentro ❤️ #perimenopausia #lifestyle #amorpropio #nutrición