40-минутная прана-флоу йога для расслабления плеч и верхней части тела | Carla Gentile Yoga

Расслабьтесь в этой медитации «Прана Флоу» — плавном потоке движений, который поможет снять напряжение и погрузиться в глубокий отдых. ✨ Бесплатный урок движения по вторникам https://www.carlagentileyoga.com/c/we... 💇‍♀️ Запишитесь на парикмахерские услуги в моем салоне Harper on Melrose → https://www.harperonmelrose.com 📱 Instagram:   / carlagentileyoga     / carlagentileday   📌 Если вам понравилось, пожалуйста, поставьте лайк, оставьте комментарий и подпишитесь — это поможет большему количеству женщин открыть для себя эти практики! 📌 Больше видео из этой серии:    • 15-Min Slow Flow Yoga: Hip Opening & Relea...   📌Музыка от Lightcode   / lightcode   #pranaflowyoga #shoulderrelease #yogafortension #restfulyoga