Você sabe nadar em grupo? | Boas práticas para dividir a raia!

Boas práticas para treinar melhor, com segurança e respeito a quem divide a piscina com você. Treinar natação em grupo é muito diferente de ter uma raia inteira só para você. Existem algumas boas práticas simples que deixam o treino mais seguro, organizado e fluido para todo mundo. Aproveitamos um dos nossos treinos em grupo para mostrar na prática como dividir a raia, ultrapassar, manter a organização e respeitar os diferentes ritmos dentro da piscina. Se você está começando na natação, entrou para uma assessoria ou costuma treinar em piscinas compartilhadas, esse vídeo é para você. Conta nos comentários: qual regra de piscina você gostaria que todo mundo respeitasse? Inscreva-se no canal para acompanhar mais conteúdos sobre natação, ciclismo, corrida, triathlon e endurance. JÁ PARTICIPA DO CLUBE DA TRIWAYZ NO STRAVA?   / strava   E se você ainda não assina o Strava, aproveite o cupom PILEGGI20. A assinatura custa menos de 1 gel por mês: https://strava.com/subscribe/checkout... QUEM TORNA A TRIWAYZ POSSÍVEL A TriWayz é patrocinada pela   / cervelobr  , engenharia da velocidade. Use o cupom TRIWAYZ no site ou fale que veio pela TriWayz para ter acesso a condições especiais na compra da sua bike, equipamentos e acessórios. Também contamos com o apoio da   / tri_designs  , loja multimarcas especializada em triathlon. E da   / outlivenutrition  , sua dose diária de saúde. Use o cupom TRIWAYZ para obter benefícios na sua compra. ACOMPANHE A TRIWAYZ TAMBÉM NO INSTAGRAM Canal:   / tri.wayz   Fê:   / fepileggi   Lucas:   / lucasniccioli   Equipe de produção:   / marcelo.correiia   #Natação #Swimming #TreinoDeNatação #NataçãoParaIniciantes #Triathlon #TriathlonBrasil #Endurance #TriWayz #FindYourWayz