Celozrnné potraviny nás chránia, ako pribrať pri Crohnovej chorobe a iné otázky

Kým sa dostaneme k veľkému videu o jednotlivých obilninách (už ste videli naše video Prečo jesť orechy každý deň    • Prečo jesť orechy každý deň?   ?), Dr. Igor Bukovský vám dá spoľahlivý dôvod veriť tomu, že celozrnné potraviny patria do našej výživy a že nám veľmi pomáhajú. Toto sú dáta z veľkej analýzy údajov, ktorá vyšla v roku 2016: https://www.bmj.com/content/bmj/353/b... A okrem toho sa Dr. Igor Bukovský venuje v tomto diele aj týmto otázkam a diagnózam: • Vyrážky na tvári a probiotiká https://encyklopedia.akv.sk/wp-conten...    • Výživa, zdravie a krása pokožky – nové inš...   • Stravovanie podľa krvných skupín https://academic.oup.com/ajcn/article... • Rastlinné údené potraviny – tofu, tempeh a pod. Schindeleho minerály https://www.rtvs.sk/clanok/187190 • Crohnova choroba – ako pribrať? https://encyklopedia.akv.sk/diagnozy/... 🤝 SPOLOČNE TVORÍME HODNOTNÝ OBSAH Prinášame overené a vedecky podložené informácie o zdraví, výžive a svete okolo nás. Príprava každého videa si vyžaduje desať a viac hodín práce tímu AKV. To, že väčšinu tohto obsahu poskytujeme verejne a bezplatne, je možné len vďaka podpore spoločnosti AKV - Ambulancia klinickej výživy, s.r.o., našim obchodným partnerom a tiež vďaka vám, našim členom a čitateľom. Ak nás chcete podporiť, staňte sa členmi našej komunity alebo si vyberte z kníh Dr. Bukovského. Podporíte užitočný projekt a získate množstvo dobrých rád pre váš lepší život. 💎 VSTÚPTE DO ČLENSKEJ SEKCIE Získate prístup k rôznym benefitom a prémiovému obsahu v komunite "Dr. Igor Bukovský – AKV". Vyberte si úroveň členstva, ktorá vám vyhovuje najviac:    / @dr.igor.bukovsky   📚 KNIHY A SEMINÁRE Objednajte si knihy a webináre doktora Bukovského za najlepšie ceny v oficiálnom eshope AKV: https://akv-shop.com/ 📢 POMÔŽTE NÁM POMÁHAŤ Pošlite toto video každému, komu by mohlo pomôcť. ⚖️ DÔLEŽITÉ UPOZORNENIE Informácie v tomto videu nie sú určené na to, aby nahradili konzultáciu s lekárom a liečbu, ak si ju vyžaduje váš zdravotný stav. Autor ani producent nenesú zodpovednosť za nesprávne použitie poskytnutých informácií. 🌐 KONTAKTY Youtube:    / @dr.igor.bukovsky   Facebook:   / dr.bukovsky   Instagram:   / mudr.igor_bukovsky   E-shop: https://akv-shop.com/