ПОЛНЫЙ ДЕНЬ ПИТАНИЯ НА МАССАНАБОРЕ! Как Сэм Сулек набирает массу? 3300 КАЛОРИЙ.
Сэм Сулек НА РУССКОМ
0:00 / 0:00
ПОЛНЫЙ ДЕНЬ ПИТАНИЯ НА МАССАНАБОРЕ! Как Сэм Сулек набирает массу? 3300 КАЛОРИЙ.
8 859 просмотров · 18 часов назад
Сэм Сулек НА РУССКОМ
18,2 тыс. подписчиков
8 859 просмотров · 18 часов назад
💪 Полные программы тренировок, дополнительные материалы и другие лекции Сэма Сулека 👉 https://t.me/samsulekrussian
🔥 ПОЛНЫЙ ДЕНЬ ПИТАНИЯ НА МАССЕ!
Что и сколько ест Сэм Сулек, когда пытается набрать максимальное количество мышечной массы? В этом видео — полный день его питания на 3300 КАЛОРИЙ: основные приёмы пищи, калорийность, продукты и подход Сэма к набору массы.
🥩 Много еды 🍔 3300 калорий 💪 Питание для набора мышечной массы: Реальный рацион Сэма Сулека!
Если ты тоже пытаешься набрать массу и хочешь понять, как выглядит питание Сэма на протяжении целого дня — это видео для тебя.
Подписывайся и смотри другие видео с Сэмом Сулеком в озвучке Бейтмана!
#сэмсулек #бейтман #набормассы #массонабор #питание #тренировки #бодибилдинг #3300калорий #мышцы #фитнес