Erschöpft statt nur müde? Die Ursachen liegen oft tiefer als gedacht | Erfahrungsmedizin | QS24

Ihre Meinung zählt! Hat Ihnen diese Sendung gefallen? Dann freuen wir uns über Ihre Bewertung: 👉 https://qs24.run/bewertungen Jeder kennt Müdigkeit nach einem anstrengenden Tag. Doch was passiert, wenn eine Nacht Schlaf nicht mehr ausreicht, das Wochenende keine Erholung bringt und selbst der Urlaub keine neue Kraft schenkt? Wo endet normale Müdigkeit – und wo beginnt eine Erschöpfung, die Körper und Psyche zunehmend aus dem Gleichgewicht bringt? In diesem aufschlussreichen Gespräch erklärt die Ärztin für ganzheitliche Medizin Monika Hornbach, die die renommierte Hormonpraxis der langjährigen Hormonexpertin Marianne Krug übernommen hat, warum Erschöpfung weit mehr ist als ein Zuviel an Arbeit oder Stress. Sie zeigt auf, welche entscheidende Rolle Hormone, Mikronährstoffe und die Mitochondrien – die Kraftwerke unserer Zellen – für unsere Energie spielen und weshalb viele Betroffene den schleichenden Übergang von Müdigkeit zu Erschöpfung selbst kaum bemerken. Warum geraten manche Menschen immer tiefer in ein Hamsterrad, aus dem sie aus eigener Kraft kaum noch herausfinden? Welche Warnsignale sollten wir ernst nehmen? Und weshalb ist es so wichtig, nicht nur Symptome zu behandeln, sondern den Menschen als Ganzes zu betrachten? Ein Interview voller wertvoller Denkanstöße für alle, die sich dauerhaft müde, kraftlos oder erschöpft fühlen – und ebenso für Angehörige, Ärzte und Therapeuten. Denn manchmal ist Erschöpfung kein Zeichen von Schwäche, sondern der eindringliche Hilferuf eines Körpers, dem wichtige Bausteine für seine Regeneration fehlen. ▬ Zu Gast ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Monika Hornbach, Ärztin für ganzheitliche Medizin Moderation: Alexandra Wurlitzer Sendungsnummer: Ehol_260617_S2_hornbach-p ▬ Kontakt & Links ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Monika Hornbach Praxis für ganzheitliche Medizin Akupunktur | Bioidentische Hormone | Coaching Große Eschenheimer Straße 9 DE-60313 Frankfurt. Tel +49(0)69 284249 Email: praxis@monikahornbach.de Webseite: https://monikahornbach.de/ ▬ wikiSana ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Auf wikiSana profitieren Sie nicht nur von werbefreien Sendungen sondern erhalten damit Zugriff auf eine Datenbank von bereits über 6000 Gesundheitssendungen mit vielen exklusiven Beiträgen und einer künstlichen Intelligenz voller ganzheitlich Medizinischem Wissen die Sie auf Ihrem gesundheitlichen Weg in der Recherche tatkräftig unterstützen kann. Werden Sie Teil von wikiSana: https://www.wikisana.ch ▬ Abonniere uns ▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬ Unterstützen Sie unsere Arbeit und werden Sie jetzt Kanalmitglied:    / @qs24   Bleiben Sie stets informiert und abonnieren Sie unseren Newsletter unter: https://www.qs24.tv/newsletter Ihre Meinung zählt! Helfen Sie uns, QS24 noch besser zu machen – mit Ihrer Bewertung: https://qs24.run/bewertungen Haben Sie unsere Zeitung den QS24. Gesundheitskompass schon gelesen? Die weltweit erste Gesundheitszeitung, die man lesen, hören oder auch anschauen kann. Eine Zeitung für alle Sinne! https://www.qs24.tv/qs24-gesundheitsk... Kennen Sie schon unseren Gesundheits-Podcast? https://www.qs24.tv/gesundheitskompas... Ihr #QS24 Gesundheitsfernsehen aus der Schweiz 🇨🇭