Ejercicios para mejorar la trepa de cuerda, ¡SIN CUERDA!| Sweat4Success

Si te preguntas, "¿Cómo mejorar la trepa de cuerda, sin cuerda?" este vídeo es para ti. A lo mejor no siempre tienes acceso a una cuerda y menos de mucha altura, por lo que te proponemos los siguientes ejercicios para que puedas entrenarla sin necesidad de tenerla. Hay que buscar soluciones a los problemas siempre! Tenemos un CURSO DE TREPA DE CUERDA - Nivel 1. Si no tocas campana o llegas a duras penas, con este curso buscamos que consigas la fuerza suficiente para que tu siguiente obsesión sea mejorar la patada, la onda hacia la cuerda, la secuencia mano-pierna, etc.... será por preocupaciones! 😅 Hazte con él aquí!! https://s4straining.com/courses/trepa... P.D: El vídeo de instagram está aquí https://www.instagram.com/reel/CTVMpp... --------- Preparación de opositores en equipos reducidos y sesiones privadas: 📍C/Ramón Pérez de Ayala, 14, 28038 Madrid. España. Preparación opositores a distancia - de manera personalizada y con seguimiento: Más info: https://forms.gle/hvZRe37t6xjqH4vj8 O escríbenos y nos cuentas lo que necesitas: hola@s4straining.com --------- Web: https://s4straining.com Instagram:   / s4straining   TikTok:   / s4spf