Le syndrome de l'imposteur : pourquoi tu doutes de toi même quand tu es compétent ?

📅 Pour réserver ton échange de 45 min avec moi : clique sur le lien dans la description de ma chaîne (sous mon nom). Tu doutes parfois de ta légitimité, même quand tout indique que tu es compétent ? Dans cette vidéo, on explore le syndrome de l'imposteur : sa vraie définition scientifique (Clance & Imes, 1978), ce que les recherches sur l'auto-évaluation de nos compétences nous apprennent (Kruger & Dunning, 1999), et le rôle que peut jouer le sentiment d'isolement quand on doit juger son propre travail sans aucun regard extérieur (étude de l'Université de Vienne). Si tu es indépendant, coach ou entrepreneur, et que tu veux qu'on fasse le point sur ce qui bloque aujourd'hui ton activité, clique sur le lien ci-dessous pour réserver un échange de 45 minutes avec moi : 👉 https://api.leadconnectorhq.com/widget/boo... Chapitres : 0:00 Introduction 0:17 Ce qu'est vraiment le syndrome de l'imposteur 1:43 Pourquoi les compétents doutent 3:54 Le piège de juger son travail seul 5:22 Ce que la science recommande 6:53 Faire le point ensemble Études citées dans la vidéo : • Clance, P. R., & Imes, S. A. (1978) : https://www.paulineroseclance.com/pdf/ip_h... • Kruger, J., & Dunning, D. (1999) : https://doi.org/10.1037/0022-3514.77.6.1121 • Étude de l'Université de Vienne (autocompassion et isolement) : https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5... Instagram : @jeanmaslo