EP67 失眠、疼痛、心理困擾，方醫師解析你的健康問題｜【方識欽線上會客室 EP67】【多巴胺大宇宙 EP11】2024.12.13 #多巴胺 #plus #方識欽醫師

腿不寧症候群是不是又來打擾你的夜晚了？這集的多巴胺大宇宙，方醫師帶你深度解析「腿不寧plus症候群」的成因與解法！不只如此，方醫師還回答了觀眾們最關心的健康問題，從失眠、甲亢運動喘，到媽媽生完孩子後的腰痠背痛，超實用！最後，神經科現場更帶來滿滿的故事和知識，幫助你看懂亞斯伯格、強迫症，還有那讓人摸不著頭緒的「皮膚不寧症候群」。點開影片，知識與療癒一次獲得！ 00:00 直播即將開始 00:29 直播開始 04:11 12/26圖像思考幫助睡眠講座熱賣中！ 05:15 親子教養工作坊 11/28 線上回放熱賣中！ 07:49【多巴胺大宇宙 EP11】我找不到我的身體之腿不寧(plus)症候群 31:37【方識欽線上會客室】 31:38 Q：回到家的暴食行為，能否用藥物治療改善 34:04 Q：如何接受自身容貌，並喜歡圓臉外貌？ 36:56 Q：如何看待靈魂、生死學與靈性照顧？ 40:41 Q：甲亢停藥後容易喘，與病情是否有關？ 42:20 Q：產後失眠淺眠，如何不靠藥物改善？ 44:56 Q：如何解決失眠問題與內心的掙扎焦慮？ 47:36 Q：想拉長熟睡時間，改善深度睡眠不足 51:02【神經科現場 EP05】 1:05:53 方醫師總結 加入『小方』會員👇    / @xhealthlab   - ❤️加入頻道會員：   / @xhealthlab   11/28 親子活動線上回放：https://reurl.cc/dydzky LINE官方帳號：line.me/ti/p/@396cqiuz 臉書粉專：facebook.com/xhealthlab TikTok：tiktok.com/@xhealthlab 官方網站：x-healthlab.com IG：instagram.com/xhealthlab99 - ❗精選必看❗ 🔸不看更焦慮：   • 【不看更焦慮】   🔹方醫師去哪裡：   • 【方醫師去哪裡】   🔸方識欽療癒畫室：   • 【方識欽療癒畫室】   🔹童年心理學：   • 【童年心理學】   🔸用腦學習：   • 【用腦學習】   🔹侏羅紀時事公園：   • 【侏儸紀時事公園】   🔸方識欽說清楚：   • 【方識欽說清楚】   🔹養生秘訣：   • 【養生秘訣】   🔸睡眠健康：   • 【睡眠健康】   - 未來健康研究院 Podcast： 🎧 Apple Podcast：https://apple.co/3MFKUOy 🎧 Spotify：https://spoti.fi/3ufHQCl 🎧 YouTube Music：https://bit.ly/3swmLmr 🎧 KKBOX：https://bit.ly/3QWam4B - 合作洽詢：service@worlderhands.com 影片配樂：方崴 FUN.wav Studio 影片製作：沃而瀚科技團隊 - 引用請註明「取自未來健康研究院 YouTube 頻道」❗ 本節目內容僅供參考，並非醫療建議，醫療問題請諮詢專業醫師❗