話を聞いているのに、頭の中では別のことを考えている…そのとき、頭の中では何が起きている？

「人の話を聞いているはずなのに、気づいたら別のことを考えていた。」 なぜ私たちは、目の前のことに集中しているのに、過去の記憶や未来の想像へと意識が飛んでしまうのでしょうか？ この動画では、意識が目の前の世界から離れていく「マインドワンダリング」を中心に、注意力の仕組みや脳の働き、疲労や感情が集中力に与える影響について、心理学・脳科学の視点から掘り下げています。 さらに、難しいことを考えるときに視線を外すなど、意識が内側へ向かうことで生まれる、人間の少し不思議な一面にも触れていきます。 人間の心理って、知れば知るほど面白い。 「なんでこんなことするんだろう？」という身近な疑問を、心理や脳科学をヒントに紐解いていきます。 【この動画で扱った心理・脳科学】 マインドワンダリング、注意資源、デフォルト・モード・ネットワーク、内的思考、注意の切り替えなど ココロの裏仕様 【心理・脳科学】 #心理学 #脳科学 #行動心理学 #マインドワンダリング #集中力 #注意力 #思考の癖 #雑学 #豆知識