Dr. David Cardano- ginnastica Posturale - chinesiologia per spalla ( articolazione scapolo omerale)

Esercizi a corpo libero, con bastone legno e con corda o asciugamano in piedi ( stazione eretta ) . Semplici (ma utili ) esercizi di base per contribuire alle tematiche di leggere artrosi e ridotta mobilità articolare.