[마음편지 10호] 나 혼자만의 계절을 견디는 법 | 이 계절도, 언젠가는 지나갑니다
마음 건강
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[마음편지 10호] 나 혼자만의 계절을 견디는 법 | 이 계절도, 언젠가는 지나갑니다
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[마음편지 10호] 매주 한 통씩 띄우는 고요서재의 편지입니다.
열 번째 편지의 주제는 '나 혼자만의 계절을 견디는 법'입니다.
낙엽이 지는 계절, 유난히 길어진 혼자만의 시간.
그것을 우리는 어떻게 받아들여야 할까요.
오늘 편지에 나온 옛이야기
· 안거(安居) — 우기 석 달 동안 수행자들이 한곳에 머물며 안으로 돌아가던 승가의 오래된 제도
이번 주의 실천 세 가지
① 지금의 시간에 '나만의 안거'라는 이름을 붙여 보기
② 이 계절이기에 할 수 있는 일 하나 찾아보기
③ 계절은 반드시 지나간다는 사실을 조용히 믿어 보기
다음 마음편지는 다음 주에 찾아옵니다.
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