돈 들이지 않고 1초만에 말린어깨 교정하는 법 | 말린어깨, 라운드숄더, 일자목, 거북목, 척추측만증, 자세교정
강남허준 박용환tv
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돈 들이지 않고 1초만에 말린어깨 교정하는 법 | 말린어깨, 라운드숄더, 일자목, 거북목, 척추측만증, 자세교정
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강남허준 박용환tv
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안녕하세요 하랑이여러분~
제가 우리 실장님 서있는 모습을 봤는데 엄지손가락이 몸 안쪽을 향하고 있더라구요~
말린 어깨인 분들이 편하게 정면으로 서 있을때 자세인데, 이 자세는 어깨가 말려있을 때의 자세입니다!
원래 바른 자세는 엄지손가락도 정면으로 나란히 바라보고 있거든요~
오늘은 말린어깨를 돈 들이지 않고 1초만에 교정하는 아~~주 쉽고 효과좋은 방법을 알려드리려고합니다!
일자목, 거북목, 척추측만증이 있다면 말린어깨는 90%이상 가지고 있다고 보시면 되는데요! 주변에 해당되시는 분들이 계시다면 오늘영상 필수 시청! 꼭 공유해주세요!
모두 영상 따라해보시고 쉽게 바른자세로 교정하셨으면 좋겠습니다^^
건강하랑~
00:06 오프닝
00:40 말린어깨 교정하는 법
02:47 더 강하게 교정하는 법
04:05 마무리
#말린어깨 #라운드숄더 #자세교정
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