Холестерин. Мифы и правда о коварном враге наших сосудов.

Что такое холестерин? Какой уровень считать высоким? Кому и когда сдавать анализы и что делать, если показатели зашкаливают? Что входит в чек-ап? На эти и другие вопросы я отвечу вам в этом видео. Надеюсь, вам будет полезно и интересно! Тайминги: 00:00 - вступление 00:55 - что такое холестерин 01:15 - источники холестерина 02:00 - ЛПНП и ЛПВП 02:25 - почему ЛПНП плохой 03:29 - триглицериды 03:55 - почему важно сдавать анализы на холестерин 04:33 - что именно надо сдавать 05:05 - кому надо проверяться 06:25 - нормы холестерина 07:18 - про ЛП(а) 08:37 - миф 1: высокий холестерин можно снизить питанием 09:10 - миф 2: ориентация только на общий холестерин 09:31 - миф 3: ориентация на референсы лаборатории 10:09 - миф 4: низкий уровень холестерина - это плохо А чтобы не пропустить новые видео - жмите на 🔔 колокольчик и подписывайтесь на канал. Репосты и комментарии по желанию, то есть, очень желательно ❣️