プランシェを最速で覚える方法【誰も教えてくれない有料級の情報】
無重力のMASATO【無重力チャンネル】
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プランシェを最速で覚える方法【誰も教えてくれない有料級の情報】
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無重力のMASATO【無重力チャンネル】
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#プランシェ理論 #練習法 #やり方 #STAYHOME #お家で一緒にやってみよう #自宅トレーニング
プランシェにおいて大事な3つの力。
過去にこの話をしている人が1人も居なかったのでお話させてもらいました。
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🔻僕の使用しているトレーニング器具紹介
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【実績】
ストリートワークアウト 日本チャンピオン
ストリートワークアウト アジアチャンピオン
ストリートワークアウト 世界4位
【愛用サプリ】
アルプロン→ http://alpron.refr.cc/masato (10%OFFで購入する事ができます)
マイプロテイン→ http://tidd.ly/a0a7ebf2
CBDfx →https://www.cbdfx.jp
【SNS】
Instagram→ / masato_streetworkout
Twitter → / masato_workout
TikTok→ https://vt.tiktok.com/6XsfPK/