Hízás 45 felett – Mit tehetünk a változókor kellemetlen tünetei ellen? | Egyensúlyban #4

Miért hízunk könnyebben 40–45 év felett? Miért kerülnek fel plusz kilók akkor is, ha nem eszünk többet? És miért éppen a hasunkra? Mit tehetünk a változókor kellemetlen tünetei ellen? Az Egyensúlyban 4. részében Dr. Kelemen Csabával a változókor, a menopauza és a súlygyarapodás kapcsolatáról beszélgetünk. De mi történik valójában a szervezetünkben ebben az életszakaszban? Beszélgetünk arról, hogyan változik a női szervezet a változókorban, milyen szerepük van ebben a hormonális változásoknak, mi állhat a makacs súlygyarapodás hátterében, és mit tehetünk azért, hogy jobban érezzük magunkat a testünkben. És ami talán a legfontosabb: Melyek azok a változókori tünetek, amelyekbe nem kell egyszerűen beletörődnünk csak azért, mert elmúltunk 40 vagy 45 évesek! 🎙️Ha hasznosnak találtad a beszélgetést, küldd el annak is, akinek segíthet. ❤️ *FONTOS! A videóban elhangzó információk kizárólag tájékoztató és ismeretterjesztő célt szolgálnak, nem minősülnek orvosi tanácsadásnak, diagnózisnak vagy kezelési javaslatnak. A műsor támogatója: Novo Nordisk Hungary és Futureal Mammut Concept Store.** #változókor #menopauza #hízás #fogyás #hormonok #elhízás #Egyensúlyban