Как добавить эластичные ленты к свободным весам (Джим Стоппани)

Хотите получить полный доступ к одному из самых образованных умов в фитнес-индустрии? Посетите сайт www.Jimstoppani.com В этом видео доктор Джим Стоппани показывает, как добавить эластичные ленты к свободным весам и почему вам стоит это сделать. Исследования показывают, что добавление лент к свободным весам может более чем вдвое увеличить вашу силу и рост мышц. Следите за всеми тренировками и программами упражнений Джима Стоппани здесь, на YouTube, или на сайте jimstoppani.com. Фитнес-знаменитость доктор Джим Стоппани дает вам все необходимые советы, чтобы получить стройное, мускулистое тело за 3 простых шага в своей новой фитнес-программе «1-2-3 Lean». Методы Стоппани доказали свою эффективность, просто спросите LL Cool J, Dr. Dre, Криса Пайна и Марио Лопеса! Джим также является соавтором новой книги о фитнесе и питании, ставшей бестселлером по версии New York Times, "Platinum 360 Diet and Lifestyle", и старшим редактором сайтов журналов Muscle & Fitness, FLEX и Muscle & Fitness: Her.