DÍL PRVNÍ: BÁJNÁ ZÓNA 2

V prvním díle jsme se rozhodli probrat nejdiskutovanější tréninkovou zónu 2. Co to vlastně je a jak v ní trénovat, ať si začátečník nebo pokročilý závodník, to se dozvíš právě v tomto dílu. https://open.spotify.com/episode/3O6u...   / kesljiri     / r_holinka