METODO SAKUMA 2: FULL BODY - GLÚTEOS #6 EJERCICIOS
Laublau
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METODO SAKUMA 2: FULL BODY - GLÚTEOS #6 EJERCICIOS
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Laublau
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¡¡Hoooola!! 😊
Método Sakuma: FULL BODY 💪🏼. Sexto bloque de ejercicios del método Sakuma centrado en los glúteos. ¿Te animas a probarlo?
Ejercicio inicial: serie de ejercicios de resultados al instante.
Ejercicios del bloque: serie de ejercicios para los glúteos.
Este es el vídeo #6 de la serie dedicada al Método Sakuma Full Body:
#0 (vídeo introductorio): • METODO SAKUMA 2: FULL BODY - ¿En qué consi...
#1 (cintura esbelta): • METODO SAKUMA 2: FULL BODY - CINTURA ESBEL...
#2 (abdomen bajo): • MÉTODO SAKUMA 2: FULL BODY - ABDOMEN BAJO ...
#3 (muslos): • METODO SAKUMA 2: FULL BODY - MUSLOS #3 EJE... .
#4 (brazos): • METODO SAKUMA 2: FULL BODY - BRAZOS #4 EJE...
#5 (gemelos): • METODO SAKUMA 2: FULL BODY - GEMELOS #5 EJ...
#6 (glúteos): este vídeo.
#7 (espalda): • METODO SAKUMA 2: FULL BODY - ESPALDA #7 EJ...
SERIE COMPLETA 👏🏻
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❗ No asumo responsabilidad por los efectos o resultados derivados de los ejercicios, instrucciones o consejos que se ofrecen en este vídeo. Ante cualquier duda, consulta siempre con un profesional.