Следуйте этим советам, чтобы улучшить результаты в отжиманиях с весом | Влог по стритлифтингу

Присоединяйтесь ко мне на тренировке по отжиманиям с отягощением за 5 недель до Национального чемпионата США по стритлифтингу 2025 года. Я поделюсь своими лучшими советами по улучшению выполнения отжиманий с отягощением. Надеюсь, вы узнаете что-нибудь новое! Подать заявку на тренировки: https://linktw.in/ZBlqNz Подписывайтесь на меня в Instagram: @calisthenicswithlinc Подписывайтесь на Project 1%: @pro1cent Приобретайте мерч Project 1%!: pro1cent.com Спортивное снаряжение/оборудование для силовых тренировок Жидкий мел: https://amzn.to/3OmOYDU Пояс для тяжелой атлетики: https://a.co/d/eCnQCYH (обратите внимание, что этот пояс является альтернативой моему поясу, который больше не продается на Amazon. В нем используется та же система пряжек, которая является главной особенностью пояса, которая мне нравится) Нейлоновые ремни для пояса для тяжелой атлетики (используйте их вместо цепи): https://amzn.to/48OsVy9 Карабины для пояса для тяжелой атлетики: https://amzn.to/4bbWiw3 Деревянные параллельные брусья: https://amzn.to/3SzG2gW Built in Battle Гимнастические кольца: https://amzn.to/3SDcteJ Тренажер для мышц: https://amzn.to/3Uf3z8b Брусья для отжиманий дома: https://amzn.to/49fICOV Сумка для гимнастики: https://amzn.to/42kK3JI Небольшой поролоновый ролик: https://amzn.to/3u2VQQb Тренажер Rumble Roller: https://amzn.to/3HCxVKs Отказ от ответственности за партнерские ссылки: Обратите внимание, что некоторые ссылки в описании этого видео могут быть партнерскими ссылками, что означает, что я могу получать комиссию, если вы перейдете по ссылке и совершите покупку. Однако будьте уверены, что я рекомендую только те продукты или услуги, которые я лично использую и искренне считаю полезными для моей аудитории. Ваша поддержка через эти ссылки помогает мне продолжать создавать контент, который поможет вам на вашем пути. Спасибо за вашу поддержку!