SALUD Y BIENESTAR | Lun 14-09 | Bloq 1: Emociones y Alimentación desde el Yoga

En el arranque de una nueva semana de Salud y Bienestar, compartimos un valioso espacio de reflexión junto a la instructora y formadora de docentes de yoga Nancy Narayani, quien nos invita a conectar las emociones, los pensamientos y la alimentación consciente. Además, Brenda Uñate repasa las recomendaciones de cuidado estético junto a Vanessa López Beauty Clinic y adelanta los grandes temas de la jornada: abordaje del reflujo y acidez con el Dr. Sergio Montañés, ejercicios para escoliosis con la Lic. Melisa Herrera y el rol de la psicopedagogía con la Lic. Florencia Martínez. 🗣️ Invitados y Especialistas: • Nancy Narayani – Instructora y Formadora de Docentes de Yoga (Espacio de reflexión). • Vanessa López – Especialista en Estética y Cosmiatría (Vanessa López Beauty Clinic). 💡 Puntos destacados del bloque: • Reflexión sobre Alimentación y Emociones: Cómo las emociones como el enojo o la tristeza pueden intoxicar alimentos saludables y la importancia de ingerirlos desde la alegría y la presencia. • Alimentos Tamásicos y Livianos: La perspectiva del yoga sobre alimentos que aletargan frente a aquellos que elevan la energía vital (frutas, verduras, ensaladas). • Avance de Contenidos del Día: Adelanto sobre acidez y reflujo gastroesofágico (Dr. Sergio Montañés), ejercicios para escoliosis en Fitness Flash (Lic. Melisa Herrera) y acompañamiento psicopedagógico (Lic. Florencia Martínez). • Cuidado Estético Personalizado: Tratamientos con aparatología de última generación (HIFU 22D, Liposonic, Exilis 360) y lo mejor de la cosmética coreana en Vanessa López Beauty Clinic. ✨ Agradecimientos y Auspicios: Agradecimiento especial a Vanessa López Beauty Clinic por cuidar la belleza y estética de la conducción. 🕒 Capítulos del video (Timestamps): 00:00 - Bienvenida de inicio de semana y presentación del programa con Brenda Uñate 01:21 - Plataformas, redes sociales y vías de contacto 02:05 - Recomendaciones de belleza y estética con Vanessa López Beauty Clinic 03:20 - Avance de los contenidos destacados del programa 05:15 - Espacio de reflexión con Nancy Narayani: Emociones, alimentación consciente y energía vital 06:50 - Conclusiones sobre la reflexión y adelanto del bloque sobre acidez y reflujo digestivo 📺 Sugerencia de Zócalos (On-screen Graphics): • BRENDA UÑATE – Conductora de Salud y Bienestar • VANESSA LÓPEZ BEAUTY CLINIC – Belleza, bienestar y tecnología en estética • NANCY NARAYANI – Instructora y Formadora de Docentes de Yoga • REFLEXIÓN DEL DÍA – Emociones, alimentación y estado de conciencia • SALUD DIGESTIVA – Adelanto: Acidez y reflujo recurrente con el Dr. Sergio Montañés #SaludYBienestar #HuarpeTv #BrendaUnate #NancyNarayani #YogaYAlimentacion #ConcienciaPlena #SaludDigestiva #VanessaLopezBeautyClinic #SanJuan