Os 5 Piores Pontos de Dor nas Costas (e Como Aliviar)
TopCorpus - Ana Martha
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Os 5 Piores Pontos de Dor nas Costas (e Como Aliviar)
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Dor nas costas tem ponto certo pra trabalhar — e nesse vídeo eu te mostro os 5 principais: glúteo (onde o nervo ciático pode ficar comprimido), entre as escápulas, a região do pescoço que pode gerar dor referida, a lateral das costas, e o campeão de todos: a lombar.
Sou Ana Martha, fisioterapeuta dermatofuncional, trabalho com massagem há 18 anos, e minha missão é ajudar mulheres como você a conquistar independência financeira através da massagem humanizada.
Nesse vídeo, você vai aprender:
✅ Onde estão os 5 pontos de dor mais comuns nas costas
✅ Como a massoterapia humanizada ajuda a amenizar essas dores, sem apertar ou forçar
✅ O passo a passo de manobras: relaxamento inicial, drenagem, aquecimento muscular, trabalho nos pontos gatilho, e o relaxamento final na lombar
✅ Por que anamnese e conhecimento são essenciais pra atender com segurança
Se você quer se aprofundar nessa e em outras 18 técnicas de massagem, clica no link aqui embaixo e preenche a ficha de interesse da Formação TopCorpus.
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