Indistraivel (Indistractable), de Nir Eyal | Resumo Arata Academy 16

Curso FOCO: https://arata.se/cursofoco Vamos conhecer essa e outras ideias por trás do livro "Indistraível: Como Dominar sua Atenção e Assumir o Controle de sua Vida", do Nir Eyal. Existem ideias práticas que você pode adaptar e usar na sua vida, como o conceito de pactos para evitar as distrações e que você vai aprender agora. Ao completar este resumo, você conhecerá os pactos de esforço, pactos de preço e pactos de identidade. Canal oficial para contato (pedidos, perguntas, sugestões, suporte): https://arata.se/contato Assine YouTube: https://arata.se/ytport Facebook: https://arata.se/facebook LinkedIn: https://arata.se/linkedin Instagram: https://arata.se/instagram Twitter: https://arata.se/twitter Pinterest: https://arata.se/pinterest