Eier erhöhen den Cholesterinwert?!

Moin Leute, heute wollen wir uns mal fragen, ob man denn Eier essen kann. Und ja ich rede von mehr als 3 in der Woche ;) Viel Spaß! ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ HDL wird erhöht: Egg consumption and high-density-lipoprotein cholesterol: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/81... Whole egg consumption improves lipoprotein profiles and insulin sensitivity to a greater extent than yolk-free egg substitute in individuals with metabolic syndrome: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23... LDL verändert sich nicht oder nur marginal: Daily egg consumption in hyperlipidemic adults - Effects on endothelial function and cardiovascular risk: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/artic... Egg consumption and endothelial function: a randomized controlled crossover trial: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/15... Effect of dietary egg on human serum cholesterol and triglycerides: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/43... Ingestion of egg raises plasma low density lipoproteins in free-living subjects: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/61... Ihr könnt mich über folgende Affiliate-Links unterstützen: ▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼ Dr. Kelly Starrett "Werde ein geschmeidiger Leopard" (Buch zu Trainingstechnik und Mobilität): ►http://amzn.to/254TsSk Starting Strength Mark Rippetoe (Buch zur Trainingtechnik im Fokus auf Langhanteltraining) ►http://amzn.to/1VT6yMr Mein All-In-One-Wunderkochtopf (6l Dampfdruckkochtopf): ►http://amzn.to/1MAEI7h Creatin von ESN: ►http://amzn.to/1RUobtt Mein derzeitiges Whey (ESN Cookies&Cream): ►http://amzn.to/1kV9Z7S Meine derzeitigen Vitamine und Spurenelemente etc All-In-One (MyProtein Alpha Men): ►http://amzn.to/1Nkz5qJ Mein grüner Tee (Sencha): ►http://amzn.to/1FOwcyv Günstiges Koffein: Amando Perez Koffein (250 Kapseln): ►http://amzn.to/1NLQjQm Günstiges Zink Gluconate 500 Tabs zu je 50mg bioverfügbarem Zink: ►http://amzn.to/1T3mj6g Folgt mir auch auf anderen Social Media Plattformen: Facebook: ►  / gokofitness   Instagram: ►@goko_fitness Dieses Video dient nur und allein der Aufklärung und soll nicht als Aufforderung zum Konsum verstanden werden. Das Nutzen von Medikamenten ohne ärztliche Verschreibung stellt einen Verstoß gegen das Arzneimittelgesetz dar.