Удивительное упражнение Цигун: Стояние в столбе

Удивительное упражнение Цигун: Стояние в столбе Ицюань. Мастер Юй Юйнань, ученик Ван Сянчжая из школы Ицюань рассказывает о древней практике, которая помогает укрепить здоровье и улучшить общее самочувствие. В этом видео мы подробно расскажем о том, как правильно выполнять это упражнение, чтобы извлечь из него максимальную пользу. Вы узнаете о его истории, философии и технике исполнения. Кроме того, мы обсудим, как Стояние в столбе может помочь в борьбе со стрессом, повысить уровень энергии и улучшить концентрацию. Не упустите возможность узнать больше о методах оздоровления и самосовершенствования через Цигун. #цигун #qigong #лечебнаягимнастика #лечебнаяфизкультура Подписывайтесь на мои каналы: Группа Ицюань - Цигун 21 века: https://t.me/yiquanru Группа Андрей И Самопознание: https://t.me/andreyzen Группа Цигун ВК: https://vk.com/mingmen Группа ТКМ: https://vk.com/mingmen42 Группа Ицюань: https://vk.com/yiquanrussia Группа Самопознание: https://vk.com/dzen42