Mituri despre paraziți și MICROBIOM (PARTEA a II-a)

Acest material face parte dintr-un webinar despre MICROBIOM, organizat pentru clienții ‪@wellhub-romania‬ Microbiomul e un “organ” viu, care îți influențează digestia, imunitatea și chiar starea de spirit. În acest episod (Partea a II-a) vorbim simplu și direct despre ce e adevărat și ce e periculos când vine vorba de microbiom. Discutăm despre testele de microbiom, transplantul de scaun, ideea de „deparazitare” a intestinului și alte mituri de pe internet, fără validare științifică. Vei afla ce înseamnă un microbiom sănătos, cum îl poți hrăni corect și de ce e important să mănânci cât mai variat. 👉🏻 Partea 1 -    • Ce este MICROBIOMUL și cum îți influențeaz...   Video editor: Ion Vanica Social media manager: Vlad Ionescu TIMESTAMPS 00:00 - Cele mai frecvente mituri despre Microbiom 01:28 - Fiecare organism este unic și funcționează diferit 03:50 - Atenție de unde vă informați pe internet! 04:44 - Paraziți și deparazitarea intestinului 05:12 - Transplantul de scaun și îmbunătățirea microbiomului 08:28 - Tratamentul pentru Clostridium difficile 09:08 - 'Deparazitarea' intestinului e periculoasă 10:32 - Cum identificăm un microbiom dezechilibrat 11:37 - Cum ne ajută testele de microbiom? 14:29 - Cum menținem un microbiom sănătos 14:42 - Rolul microbiomului 15:44 - Cum hrănim microbiomul 16:44 - 30 de plante diferite pe săptămână 17:46 - Diversitatea alimentară 19:48 - Prepararea termică 21:40 - Microbiomul - un organism viu și dinamic 22:00 - Mulțumiri 22:16 - Outro Mai multe informații despre sănătate găsești pe site. Iar, dacă ai întrebări și vrei să știi ce recomandări are Dr. Mihail pentru tine, accesează asistentul AI - Întreabă-l pe Dr. Mihail, aici: https://doctormihail.ro/ 📧 Newsletter săptămânal: https://newsletter.doctormihail.ro/ 👨🏼‍⚕️ Sunt Dr. Mihail, medic specialist în chirurgie generală și educator de sănătate, iar misiunea mea este să fac informațiile despre sănătate, longevitate, nutriție și sport, accesibile și ușor de înțeles. Host https://bunbine.ro/ Host TV https://medicool.ro/ @Antena 1 Hai să ne conectăm! 🌐 Website: https://doctormihail.ro/ 📧 Newsletter: https://newsletter.doctormihail.ro/ 📸 Instagram:   / doctor.mihail   📲 Facebook:   / doctormihail   🎯 TikTok:   / doctor.mihail   📋 LinkedIn:   / doctormihail   📧 Email: contact@doctormihail.ro