【內觀】10天不說話不用手機，我終於明白人為什麼會痛苦！｜🦌

“我們能越早體驗自然法則 並依照自然法則生活 就能越早脫離痛苦” —《生活的藝術》 - 🦌【支持小鹿的创作 】 每月僅需1杯咖啡的費用 成為小鹿創作旅程的推動者！   / @lowang11   📩 Email : lowang6122@gmail.com 📸 Ins：  / lowang__   📷 拍攝器材： DJi Action6 🎵：Music from Uppbeat ⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯⎯ 🕑 00:00 Opening 01:25 第一天就想逃 04:37 老師點醒了我 07:37 內觀為何有效 11:00 練習堅定的心 14:25 和父母的心結 17:16 內觀後的改變 23:00 End - #佛學 #內觀 #佛陀 #佛教 #Vipassana #修行 #冥想